반응형 브래드 피트의 웨이트 트레이닝1 브래드 피트의 웨이트 트레이닝 루틴 스내치, 파이트클럽의 할리우드 스타 브래드피트의 근육 만들기 운동 프로그램에 대해 알라 보겠습니다. 영화 파이트클럽과 스내치, 트로이 등의 영화에서 브래드피트(Brad Pitt)는 영화팬들에게 멋진 근육을 보여 줍니다. 적당한 근육크기와 슬림한 브래드피트의 근육은 세계의 여성팬들의 마음을 설레게 하고도 남았을 것입니다. 아래의 운동은 브래드 피트 자신에게 가장 잘 맞게 짜였을 것입니다. 몸짱 유명인들의 트레이닝 방법을 보면서 같은 방식으로 운동을 계획해도 되겠지만 인간의 몸은 모두 다르고 운동능력, 근육성장 및 속도등 역시 모두 다르므로 자신에게 맞는 운동방법을 찾는 것이 가장 중요할 것입니다. 그러면 당시 브래드 피트는 어떤 운동으로 몸을 만들었는지 알아보겠습니다. 브래드피트의 근육 만들기 프로그램 기.. 2023. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
