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라이프/건강17

백내장과 녹내장의 증상과 원인 그리고 예방법 오늘은 대표적인 안과 질환인 백내장과 녹내장의 증상과 원인 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 그러면 먼저 백내장에 대해 알아보고 두번째로 녹내장에 대해 알아보겠습니다. 백내장(Cataract)에 대한 이해 백내장이란 백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져서 시력장애를 일으키는 질병입니다. 수정체는 눈의 안쪽에 있는 투명한 렌즈로, 빛을 모아 망막에 초점을 맞추어 주는 역할을 합니다. 백내장이 발생하면 수정체가 혼탁해져서 빛이 제대로 통과하지 못하게 되어 시야가 뿌옇게 보이는 증상이 나타납니다. 백내장은 눈의 렌즈가 투명성을 잃고 뿌옇게 되어 시력을 저하시키는 질병입니다. 이는 대개 나이가 들면서 발생하지만 다양한 원인에 의해 생길 수 있습니다. 백내장의 원인 노화 및 전신 질환 가장 흔한 백내장 원인 중 하.. 2024. 1. 26.
잇몸에서 피가, 잇몸출혈의 원인과 치료방법 잇몸출혈은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 치료를 위해서는 해당 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 아래는 잇몸출혈의 주요 원인과 치료 방법에 대한 정보입니다. 잇몸 출혈은 치주질환의 가장 대표적인 증상입니다. 치주질환은 치아와 잇몸 사이의 조직을 파괴하는 질환으로, 치석과 치태에 의해 발생합니다. 치석은 치아 표면에 붙어 있는 단단한 침착물로, 치태가 굳어서 생깁니다. 치태는 음식물 찌꺼기와 세균이 섞여 생긴 부드러운 막으로, 양치질을 제대로 하지 않으면 치석으로 굳어집니다. 치석과 치태에 서식하는 세균은 잇몸에 염증을 일으키고, 잇몸이 붓고 출혈을 일으킵니다. 잇몸 출혈은 치주질환의 초기 증상으로, 방치하면 잇몸과 치조골이 파괴되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다. 잇몸 출혈의 원인은.. 2024. 1. 23.
임플란트 치료의 장점과 단점 임플란트는 치아를 대체하거나 지지하는 장치로서 치과 치료에서 매우 유용하며 여러 가지 장점과 단점을 가지고 있습니다. 임플란트는 치아가 상실된 자리에 인공치아뿌리를 심고 그 위에 인공치아를 연결하여 자연치아와 유사한 기능과 심미성을 회복해주는 치료법입니다. 임플란트는 다양한 장점을 가지고 있어 치아 상실로 인한 불편함을 해소하고 삶의 질을 향상시켜주는 효과적인 치료 방법으로 인정받고 있습니다. 임플란트 장점과 단점 임플란트의 장점 임플란트는 치아가 상실된 자리에 인공치아뿌리를 심고 그 위에 인공치아를 연결하여 자연치아와 유사한 기능과 심미성을 회복해주는 치료법입니다. 임플란트는 다양한 장점을 가지고 있어 치아 상실로 인한 불편함을 해소하고 삶의 질을 향상시켜주는 효과적인 치료 방법으로 인정받고 있습니다... 2024. 1. 3.
설탕 섭취를 줄이면 우리 몸에 나타나는 긍정적인 변화 건강한 식습관은 우리의 일상에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 식단 구성은 우리의 전반적인 건강에 영향을 미치며, 특히 설탕 섭취는 많은 사람들에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 설탕 섭취를 줄였을 때 몸에 나타나는 변화에 대해 알아보겠습니다. 설탕 섭취를 줄이면 어떤 변화가 일어나며, 우리의 건강에 어떤 긍정적인 영향을 줄 수 있는지 살펴보겠습니다. 설탕을 줄이면 몸에 나타나는 변화 설탕섭취를 줄이면 좋은 점 1. 몸에 나타나는 변화 2. 설탕섭취 줄이기 팁 3. 그 외 몸에 나타나는 변화 체중 관리 일상적으로 많은 양의 설탕을 섭취하면 식욕 조절에 영향을 미칠 수 있습니다. 고 설탕 식품은 칼로리가 높고 영양소가 상대적으로 낮기 때문에, 설탕 섭취를 줄이면 체중 관리에 도움이.. 2023. 6. 19.
에어컨이 척추통증과 관절통증을 유발한다. 에어컨이 척추건강과 관 잘 건강에 해롭다고 합니다. 무더운 날씨가 시작되면서 에어컨 사용도 많아지게 되었습니다. 우리가 알고 있는 에어컨 사용이 건강에 미치는 악영향 중 대표적인 증상은 냉방병입니다. 그런데 에어컨 사용이 자칫 척추통증, 무릎통증, 어깨통증등을 유발하는 주범이 될 수 있으므로 척추건강에 각별히 유의하셔야겠습니다. 무더운 여름 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 맨몸운동, 웨이트트레이닝, 각종 유산소운동을 자신의 컨디션에 맞게 적절히 실행하시고 건강하고 멋진 여름을 즐기시기 바랍니다. 여러 매체의 보도에 따르면 척추를 비롯한 관절이 튼튼하려면 해당 척추 및 관절부위의 혈액이 원활해야 하고 주위의 근육의 이완이 잘 돼야 한다고 합니다. 이렇게 건강한 상태가 유지되려면 적절한 체온관리가 매우 중.. 2023. 4. 4.
생수, 먹는샘물 위반업체와 전국 약수터 수질검사 정보 약수터 물을 마셔도 되는지 수질검사 정보와 내가 마시는 생수가 안전한지 먹는 샘물업체 위반정보에 대해 알아보겠습니다. 따스한 봄날을 맞이하여 등산객들이 하나 둘 늘어나고 있습니다. 약수터마다 수질검사 내용이 기재되어 있지만 미리 약수터정보와 먹는 샘물업체에 관한 정보를 얻는 것도 좋겠습니다. 전국 약수터의 수질 및 먹는 샘물 업자 위반현황을 검색할 수 있는 사이트를 소개합니다. 약수터에 가기 전 토양지하수 정보시스템을 통해 수질오염을 미리 알아보고 환경부 홈페이지에 접속하여 내가 사 먹는 생수가 먹는 샘물 위반업체는 아닌지 검색하여 건강하게 물 마시기에 도움을 얻으시기 바랍니다. 먹는샘물 위반업체와 전국 약수터 수질검사 정보 토양지하수 정보시스템에 접속하여 상단 지하수정보를 통해 먹는 물 공동시설로 들어.. 2023. 3. 22.
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